谁没(🕕)有过(guò )紧(👷)张的(de )时候(hòu )(✒)呢?当面对(duì )陌(mò )生的(🔼)环(huán )境时、面临重要的选择时(shí )、艰难(nán )的任务时.....而(ér )(🗼)为了(🥩)应对这种“紧张情绪”,每个人都或多多少会开始(shǐ )产生“内心戏”,认真的分析面对的(de )情境(🐖),反复推演(🎫)行动计划(huá )(🍮),直至有(yǒu )了完美的(de )应对方案(🐖)。《紧张(zhāng )大师》讲述(🚣)的,就是(shì )(📯)这(🚨)种(🛑)人人都经历(❔)过(guò )的体(🌑)验(yàn )(🎛)。