谁(shuí )没有过紧张的时候呢(🐽)?当(dāng )面(miàn )对陌生的环境时、面(miàn )临重要的选择(zé )时(shí )、(🎺)艰难的任(🆖)务(wù )时.....而为(🐮)了应(yīng )对这种“紧张(zhāng )(⏬)情(qíng )绪”,每个人都或(🚤)多多少会开始产(chǎn )生“内心(🎡)戏(xì )”,认真的分析(🥄)面对的情境(🐖),反(fǎn )复(📞)推演行动计划,直至有了完美的应对(duì )(🤯)方(😱)案。《紧张大(🚢)师(🌙)》讲(🧚)述的,就是这种人(rén )人都经历过(guò )(💱)的(de )体(🌑)验。