谁没有(yǒu )过紧(jǐn )张的时候呢?(🥇)当(dāng )面(miàn )对(🏽)陌(mò )(🐌)生的环(🌰)境(jìng )时、(😘)面临重要(yào )的选(xuǎn )择(zé )时(🍥)、艰难(nán )的任务(wù )(🥈)时.....而(🗼)为了应对(😧)这种“紧张(zhāng )情绪”,每个人都或多多少会开始产(chǎn )生“内(nèi )心戏”,认(🙍)真(💆)的分(fèn )析面(🛹)对的情境,反复推演行动计划,直至有了完(wán )美的应对方(😱)案。《紧张大师》讲(🧚)述(🚣)的,就是这(🚨)种人人都经(jīng )(🔢)历过的体验。