剧情简介
随着食品和能源价格的上涨，杰米(🐌)·(🍩)奥(ào )利弗(fú )（(🕋)Jamie Oliver）带着节目《杰米·奥利(lì )弗极(jí )简烹饪》回归，提(tí )供聪明的食(shí )(📼)谱、技巧和(🐿)窍(qiào )门(🔸)，帮助(🤷)在(zài )厨房中降(jiàng )低成(🙍)本。在烹饪一(🚉)些对钱包友好(📞)的美味食谱的(de )(🍮)同时(🙁)，杰米揭示了一些实用(🐖)的烹饪原则(🚢)——比如加大批量烹(🚨)饪、利(lì )(😞)用冰箱和微波(🌑)炉(🎛)，以(yǐ )及充(chōng )分(fèn )(💻)利用(🙂)烤箱(🔝)——这将使你即(🌞)使在预算(suàn )有限(xiàn )(💪)的情(qíng )况下也能烹饪出色的(🔔)食物。杰米(mǐ )有一(yī )(👺)些很(hěn )棒(bàng )的点(diǎn )子(zǐ )，可以(yǐ )利用(🤖)超值(zhí )的食材，以最节(jiē )能(néng )的(💔)方式烹饪出(chū )适合家庭的美味(➡)菜(cài )(🏻)肴；从使用微(wēi )波炉从头(💅)开始制作(📟)美味的咖喱，到一次使(🈺)用烤(kǎo )箱制作(🤥)多餐(cān )或批(pī )量(liàng )烹饪(🥤)以节省金钱和时间(jiān )。
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