因为儿时(🌠)的一场较量,少女林格被(bèi )少年聂迟引(🕋)荐进入体校开(kāi )始(🤢)了(🤴)短道(🎺)速滑(huá )职业生涯(yá )。林格乐(lè )观豪爽、粗中(😧)有细,聂迟(chí )沉(chén )稳犀利(lì )满怀(huái )理想,两人在(🐿)老(lǎo )父亲(👑)般的(🤷)体校教练方世(👁)忠的(de )(💆)爱护之(🥄)下成长(🏐),与(🐖)方(fāng )教练儿(ér )子(🎫)方超一同(tóng )(🍮)进入省队。林格(🐶)受困于重(chóng )男轻女的复杂家(jiā )庭(📎),训练不规律,基础薄(báo )弱;而(ér )(❔)聂迟因(🌑)为性格直(🥎)率(lǜ )冷淡(🗞),难以适应团体(🙌)战术训(🌞)练。纵使(shǐ )训练生(⛓)活频频受(shòu )挫,幸好三人相互(hù )支(zhī )(🕙)撑,聂(niè )迟(chí )也对林格(gé )逐渐萌发了另一种(zhǒng )情感。正逢(féng )北京(❕)冬奥会申(🏉)办成功,在经验丰富的省队(🏻)教练韩冰(bīng )悉心教导之下,他们(💹)从体(tǐ )校(💯)愣头青迅速(sù )成(chéng )长为国家集训队队(duì )员,与形形(📸)色色的队友(yǒu )和对(🐞)手相(🏃)遇、(🏴)较(🚲)量、别(bié )离(🔙),共(gòng )同渡过伤(shāng )病困(🔥)扰与成名后(🏓)的(de )迷失(shī ),最(zuì )终携手登上国际(🍺)赛场(chǎng ),用热血青春捍(🤼)卫(❓)国家荣誉。