节目以(yǐ )(🍅)异性(👷)好友共(gòng )(⛲)同参与为(📼)核心模式,嘉宾(bīn )通过(guò )组队(duì )完成特定任务(🍥)、互动交流等方式(shì ),从朋(péng )友关系逐(zhú )(🥩)步向恋人方(fāng )向(xiàng )探索。录制过程中(zhōng )设置隐藏(cáng )(⚫)规(🐿)则与阶(👑)段性选择(🛍)环节,通过(guò )(🙍)情感抉择(🥄)推动关(guān )系变化,形成“友情(qíng )与爱(🍮)情(✖)交织”的叙(xù )事(🐶)线。