1993年,粗(cū )(🆓)鲁张(✒)扬的男人约(yuē )瑟夫·杜(🌰)森(🃏)特(乔什(shí )·布洛(luò )林 Josh Brolin 饰)在(zài )深夜(💤)遭人绑架。当他醒来时,发现(📼)身处一个完全封闭(bì )的房(fáng )间(🗄)。每天(🕖)有人按时送来一(yī )成(chéng )不变的饺子(🕌),却没(méi )人(rén )告(🥞)诉他(tā )为什(shí )么(🙁)将其(qí )(🚸)囚禁在这里。他愤怒(🤷)、沮(jǔ )丧、(🚢)绝(jué )望(wàng )(📎)、哀伤,通过房(fáng )间里的(😞)电(diàn )视(shì )(🔢)机,得知(🌑)前(🎛)妻堂娜·霍(💻)桑(sāng )被(bèi )人(rén )残忍杀害、年仅(🤸)三岁的(de )女儿米娅被人收(shōu )养(yǎng )的消息,而(👃)自己则背(bèi )负了杀人犯的罪名。万念(🕐)俱(🐀)灰的约瑟夫求死不(👣)能,为(🈁)了女儿他锻(🏉)炼(🥊)身(🍑)体(👊),试图从牢(🦇)笼中逃脱(tuō )。漫长(zhǎng )的二十年过去,体格健硕(📟)的(🐩)约瑟夫又意(🙎)外(wài )地被人释放(fàng )。他求助(zhù )于好朋友恰吉(迈克尔(ěr )·因佩(🍽)里奥(ào )利 Michael Imperioli 饰(🎐)),并得到了美丽女孩玛丽的帮助(伊丽(💅)莎白·奥(ào )尔森 Elizabeth Olsen 饰)。